Lielvārdē atklāj Latvijā pirmo vingrošanas laukumu senioriem

Vecumam nav nozīmes, lai dzīvotu veselīgi. Tieši ar šādu pārliecību vakar, mazbērnus pie rokas paņēmuši, vecākā gadagājuma cilvēki pulcējās senioru vingrošanas laukuma atklāšanā. Jau pirmajās minūtēs pēc laukuma inventāra izmēģināšanas, ikviena apmeklētāja sejā bija redzams plats smaids.

Laukums ir unikāls ar to, ka visas tajā izvietotās konstrukcijas, paredzētas izmantošanai vecākā gadagājuma ļaudīm, nodrošinot saudzīgu fizioterapeitisko slodzi visam ķermenim. Laukumā uzstādītās iekārtas ļauj veikt stiepšanās, kustību koordinācijas un līdzsvara vingrinājumus, kā arī nodrošina locītavu, saišu un muskuļu treniņu. Lai gan vingrinājumi var šķist elementāri, tomēr tieši šādas regulāras kustības visvairāk nepieciešamas gados vecākiem cilvēkiem. Galvenais uzdevums ir mudināt padzīvojušus ļaudis izpildīt elementāras kustības locītavām, kas, sasniedzot zināmu vecumu un pie mazkustīga dzīvesveida ikdienā vairs netiek pienācīgi izmantotas.

Lai gan laukums ir īpaši piemērots senioriem un cilvēkiem ar kustību traucējumiem, jo ap to ir izveidots gumijas segums un vairums iekārtu funkciju ir izvietotas, lai pie tām var piekļūt cilvēki ratiņu krēslos, vienlaikus tas var kalpot arī kā bērnu rotaļu laukums. Tieši tādēļ prieks bija dubultliels, kad brašie Lielvārdes seniori kopā ar mazbērniem izmēģināja savus spēkus tiltiņu, platformu, trošu ceļu, līdzsvara baļķu un tīkla pārvarēšanā. Un pavisam neierasti – šoreiz tieši mazākie apmeklētāji ik pa brīdim ar bažīgu skatu pavērās apkārt, lai pārliecinātos, ka ar vecvecākiem viss kārtībā.

Izskatās, ka apmeklētāju vingrošanas laukumam netrūks, jo tiem, kam mājas nav mazbērnu, kas aiz rokas aizvestu parādīt kā jādarbojas jaunajā laukumā, labāk apgūt uzstādītās iekārtas un to sniegtās iespējas, palīdz laukumā pieejamā informācija par veicamajiem vingrojumiem. Turklāt jau tiek plānots organizēt speciālas plašāka mēroga nodarbības sadarbībā ar Pensionāru biedrību un Lielvārdes Dienas centru.

Senioru vingrošanas laukums ir daļa no projekta „Alternatīvās aprūpes pakalpojumu pieejamības nodrošināšana Lielvārdes novada sociālā dienesta sociālajā dienas aprūpes centrā”. Projekts tiek īstenots ar Eiropas reģionālā attīstības fonda un Lielvārdes novada domes līdzfinansējumu. Projekta ietvaros Dienas aprūpes centrā ir iegādātas arī grāmatas, Braila raksta printeris, galda spēles bērniem, kā arī trenažieri pensijas vecuma cilvēkiem un cilvēkiem ar kustību traucējumiem.

Vingrošanas laukumi visām paaudzēm („0-100”) ir Somijas ražotāja Lappset izstrādāta koncepcija, kas radusies pēc ilgstošiem Lappset un Rovaniemi Universitātes mācībspēku mēģinājumiem rast risinājumu sabiedriskās vietās uzstādāmām iekārtām senioriem, kuriem klasiskie sporta un vingrošanas kompleksi ir kļuvuši par sarežģītiem. Tā tika radīts iekārtu komplekss „0-100”, kur apvienoti klasiskie mazu bērnu rotaļu elementi ar papildus vingrojumu elementiem. Pateicoties fizioterapeitu sagatavotajai programmai, gados veciem ļaudīm ir iespēja ik dienas uzlabot savu formu, tādejādi mazinot traumu skaitu, kas rodas ikdienas situācijās sliktās fiziskās kondīcijas vai koordinācijas dēļ. Lappset „0-100” iekārtas guvušas plašu atzinību daudzviet Rietumeiropā un pēdējo gadu laikā jau uzstādīti vairāki simti šādi laukumu parkos un skvēros dažādās pilsētās Spānijā, Dānijā, Somijā un citās valstīs.

Lappset Group Oy ir dibināts 1970.gadā kā ģimenes uzņēmums, tā apgrozījums 2009.gadā bija 50 miljoni EUR, tas nodarbina vairāk kā 320 darbiniekus un eksportē uz 40 pasaules valstīm. Lappset ir viens no trim vadošajiem rotaļu laukumu aprīkojuma ražotājiem Eiropā.

Laukuma uzstādīšanas darbus veica SIA „Fixman”, kas kopš 2007.gada ir Lappset oficiālais pārstāvis Latvijā. Šajā laikā uzņēmums kļuvis par vienu no vadošajiem nozares spēlētājiem, kura nozīmīgāko īstenoto projektu sarakstā izceļami Mežaparka rotaļu pilsētiņas izbūve Rīgā, kā arī elektroniskas vadības rotaļu laukums Ogrē. 2010.gada pavasarī uzņēmums Fixman paplašināja savu darbības teritoriju un uzsāka tirdzniecību arī Igaunijā.